Termine & Kursbuchungen Gesundheitskurse
Um möglichst allen Personengruppen die Möglichkeit zu eröffnen die Gesundheitsangebote kennenzulernen, biete ich die Stressbewältigungskurse "Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung" auch in zeitlich kompakten Kursformaten (z.B. Vier-Wochenkurse) an.
Wichtig: Alle Kompaktkurse sind "lediglich" zeitlich komprimiert. Inhaltlich gibt es keinen Unterschied zwischen z.B. einem Acht-Wochenkurs und einem Vier-Wochenkurs. Selbstverständlich werden alle Kursformate in gleichem Maße von den Krankenversicherungen bezuschusst.
JANUAR 2026
Autogenes Training - 8 Wochenkurs
Start: 07.01.2026 - 25.02.2026 +++leider ausgebucht+++Warteliste voll
Zeit: Mittwochs 18:15-19:15 Uhr/ 60 Min.
Die
Einzeltermine sind am: 07.01.
I 14.01. I 21.01. I 28.01. I 04.02. I 11.02. I 18.02. I 25.02
Kursdauer: 8-Wochenkurs, 8x60 Minuten
Preis: 120 Euro. Mit Zuschuss aller gesetzl. Krankenkassen als Präventionskurs.
Kurs ID zur Angabe bei der KK: KU-ST-UBP1ZZ
.
Bis zu 2 Fehlstunden können nachgeholt werden.
Kursort: Cozy Park, Parkstr. 31 I 80339 München
Zur Warteliste +++leider ausgebucht+++Warteliste eröffnet
Progressive Muskelentspannung - 4 Termine (4x90 Minuten)
Start: 22.01.2026 - 12.02.2026 +++leider ausgebucht+++Warteliste voll
Zeit: Donnerstags 18:00-19:30 Uhr/ 90 Min.
Die Einzeltermine sind am: 22.01. I 29.01. I 05.02. I 12.02. I
Kursdauer: 4-Wochen Kompaktkurs, 4x90 Minuten
Preis: 120 Euro. Mit Zuschuss aller gesetzl. Krankenkassen als Präventionskurs.
Kurs ID zur Angabe bei der KK: KU-ST-NG9JTQ
Bis zu 1 Fehlstunde kann nachgeholt werden.
Kursort Cozy Park, Parkstr. 31 I 80339 München
Leider ausgebucht+++Warteliste voll
MÄRZ 2026
Progressive Muskelentspannung - 4 Termine (4x90 Minuten)
Start: 04.03.2026 - 25.03.2026 (nur noch 2 freie Plätze)
Zeit: Mittwochs 17:45-19:15 Uhr/ 90 Min.
Die Einzeltermine sind am: 04.03.
I 11.03. I 18.03. I 25.03.
Kursdauer: 4-Wochen Kompaktkurs, 4x90 Minuten
Preis: 120 Euro. Mit Zuschuss aller gesetzl. Krankenkassen als Präventionskurs.
Kurs ID zur Angabe bei der KK: KU-ST-NG9JTQ
Bis zu 1 Fehlstunde kann nachgeholt werden.
Neuer Kursort: Cozy Park, Parkstr. 31 I 80339 München
APRIL 2026
Autogenes Training - 8 Wochenkurs
Start: 22.04.2026 - 24.06.2026 (nur noch 3 freie Plätze)
KEINE VERANSTALTUNG IN DEN PFINGSTFERIEN (27.05.+03.06.).
Zeit: Mittwochs 18:15-19:15 Uhr/ 60 Min.
Die
Einzeltermine sind am: 22.04.
I 29.04. I 06.05. I 13.05. I 20.05. I 10.06. I 17.06. I 24.06.
Kursdauer: 8-Wochenkurs, 8x60 Minuten
Preis: 120 Euro. Mit Zuschuss aller gesetzl. Krankenkassen als Präventionskurs.
Kurs ID zur Angabe bei der KK: KU-ST-UBP1ZZ
.
Bis zu 2 Fehlstunden können nachgeholt werden.
Kursort: Cozy Park, Parkstr. 31 I 80339 München
APRIL 2026
Progressive Muskelentspannung - 4 Termine (4x90 Minuten)
Start: 23.04.2026 - 21.05.2026 (nur noch 6 freie Plätze)
KEINE VERANSTALTUNG AM 14.05. WG. CHRISTI HIMMELFAHRT
Zeit: Donnerstags 17:45-19:15 Uhr/ 90 Min.
Die Einzeltermine sind am: 23.04.
I 30.04. I 07.05. I 21.05.
Kursdauer: 4-Wochen Kompaktkurs, 4x90 Minuten
Preis: 120 Euro. Mit Zuschuss aller gesetzl. Krankenkassen als Präventionskurs.
Kurs ID zur Angabe bei der KK: KU-ST-NG9JTQ
Bis zu 1 Fehlstunde kann nachgeholt werden.
Neuer Kursort: Cozy Park, Parkstr. 31 I 80339 München
JULI 2026
Progressive Muskelentspannung - 4 Termine (4x90 Minuten)
Start: 01.07.2026 - 22.07.2026 (nur noch 10 freie Plätze)
Zeit: Donnerstags 17:45-19:15 Uhr/ 90 Min.
Die Einzeltermine sind am: 01.07.
I 08.07. I 15.07. I 22.07.
Kursdauer: 4-Wochen Kompaktkurs, 4x90 Minuten
Preis: 120 Euro. Mit Zuschuss aller gesetzl. Krankenkassen als Präventionskurs.
Kurs ID zur Angabe bei der KK: KU-ST-NG9JTQ
Bis zu 1 Fehlstunde kann nachgeholt werden.
Neuer Kursort: Cozy Park, Parkstr. 31 I 80339 München
JULI 2026 (Ferienkurs)
Autogenes Training - 8 Wochen(ferien)kurs
Start: 29.07.2026 - 16.09.2026 (nur noch 10 freie Plätze)
Zeit: Mittwochs 18:15-19:15 Uhr/ 60 Min.
Die
Einzeltermine sind am: 29.07.
I 05.08. I 12.08. I 19.08. I 26.08. I 02.09. I 09.09. I 16.09.
Kursdauer: 8-Wochenkurs, 8x60 Minuten
Preis: 120 Euro. Mit Zuschuss aller gesetzl. Krankenkassen als Präventionskurs.
Kurs ID zur Angabe bei der KK: KU-ST-UBP1ZZ
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Bis zu 2 Fehlstunden können nachgeholt werden.
Kursort: Cozy Park, Parkstr. 31 I 80339 München