Termine & Kursbuchungen Gesundheitskurse

Um möglichst allen Personengruppen die Möglichkeit zu eröffnen die Gesundheitsangebote kennenzulernen, biete ich die Stressbewältigungskurse "Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung" auch in zeitlich kompakten Kursformaten (z.B. Vier-Wochenkurse) an.
Wichtig: Alle Kompaktkurse sind "lediglich" zeitlich komprimiert. Inhaltlich gibt es keinen Unterschied zwischen z.B. einem Acht-Wochenkurs und einem Vier-Wochenkurs. Selbstverständlich werden alle Kursformate in gleichem Maße von den Krankenversicherungen bezuschusst.


JUNI 2025

Autogenes Training - 8 Wochenkurs

Start: 17.06.-05.08.2025 (ausgebucht)

Einzeltermine sind am 17.06.I24.06.I01.07.I08.07I15.07.I22.07.I29.07.I05.08.
Zeit: Dienstags 19:00-20:60 Uhr/ 60 Min.
Kursdauer: 8-Wochenkurs, 8x60 Minuten
Preis: 120 Euro. Mit Zuschuss aller gesetzl. Krankenkassen als Präventionskurs.
Kurs ID zur Angabe bei der KK: KU-ST-UBP1ZZ.
Bis zu 2 Fehlstunden können nachgeholt werden.
Kursort: Elisenhof, Prielmayerstr.3, 80335 München

Zur Anmeldung


Progressive Muskelentspannung - 4 Termine (4x90 Minuten)

Start: 25.06.-16.07.2025 (weniger als 5 freie Plätze)

Einzeltermine sind am 25.06. I 02.07. I 09.07. I 16.07.
Zeit: Mittwochs 19:30-21:00 Uhr/ 90 Min.
Kursdauer: 4-Wochen Kompaktkurs, 4x90 Minuten
Preis: 120 Euro. Mit Zuschuss aller gesetzl. Krankenkassen als Präventionskurs.
Kurs ID zur Angabe bei der KK: KU-ST-NG9JTQ
Bis zu 2 Fehlstunden können nachgeholt werden.
Kursort: Elisenhof, Prielmayerstr.3, 80335 München

Zur Anmeldung


SEPTEMBER 2025

Autogenes Training - 8 Wochenkurs

Start: 17.09.-19.11.2025 (mehr als 5 freie Plätze)
nicht am 29.10. u. 05.11. (wg. Ferien)

Zeit: Mittwochs 18:15-19:15 Uhr/ 60 Min.
Die Einzeltermine sind am: 17.09. I 24.09. I 01.10. I 08.10. I 15.10. I 22.10. I 12.11. I 19.11.  
Kursdauer: 8-Wochen Kompaktkurs, 8x60 Minuten
Preis: 120 Euro. Mit Zuschuss aller gesetzl. Krankenkassen als Präventionskurs.
Kurs ID zur Angabe bei der KK: KU-ST-UBP1ZZ .
Bis zu 2 Fehlstunden können nachgeholt werden.
Neuer Kursort: Cozy Park, Parkstr. 31 I 80339 München 

Zur Anmeldung


NOVEMBER 2025

Progressive Muskelentspannung - 4 Termine (4x90 Minuten)

Start: 26.11.-17.12.2025 (mehr als 5 freie Plätze)

Zeit: Mittwochs 17:45-19:15 Uhr/ 90 Min.
Die Einzeltermine sind am: 26.11. I 03.12. I 10.12. I 17.12. I
Kursdauer: 4-Wochen Kompaktkurs, 4x90 Minuten
Preis: 120 Euro. Mit Zuschuss aller gesetzl. Krankenkassen als Präventionskurs.
Kurs ID zur Angabe bei der KK: KU-ST-NG9JTQ
Bis zu 2 Fehlstunden können nachgeholt werden.

Neuer Kursort: Cozy Park, Parkstr. 31 I 80339 München


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