Vita

Ausbildung

  • Staatlich geprüfter Sportlehrer (TU München)
  • Entspannungspädagoge (FH Sport & Management Potsdam)
  • Stressmanagement-Trainer
  • Kursleiter Progressive Muskelrelaxation
  • Kursleiter Autogenes Training
  • Coach

Berufliche Stationen

  • Jahrelange praktische Erfahrung als Sportlehrer an verschiedenen Schulen
  • Lehrbeauftragter an der Sportfakultät der TU München
  • Diverse Vorträge und Workshops als selbständiger Stressmanagement-Trainer in verschiedenen Unternehmen
  • Referent an der Akademie des Bayerischen Lehrer*innenverbands (BLLV) zu den Themen Stress und Entspannung


Besonderheit

Da meine Ausbildung als Kursleiter für Progressive Muskelentspannung und Autogenes Training nach §20 Abs. 1 SGB V des Präventionsgesetzes unter das Prinzip des Palliativ-regenerativen Stressmanagements im Handlungsfeld Stressbewältigung und Entspannung fällt, ist eine Bezuschussung durch Krankenkassen innerhalb dieser Kurse möglich.


Persönliches

Vater zweier Töchter, leidenschaftlicher Läufer