Referenzen 

Herzlich Willkommen!

Nach jahrelanger Erfahrung sowohl als Sportlehrer an einem Münchener Gymnasium, in meiner Tätigkeit als Lehrbeauftragter an der Sportfakultät der TU München, als auch als Trainer und Coach weiß ich, wie wichtig Stressbewältigung, Regulationsstrategien und Entspannung sind.

Aufbauend auf meinem (Grund)beruf des staatl. gepr. Sportlehrers (TU München), vermittle ich als Entspannungspädagoge und Stressmanagement-Trainer (FH Sportmanagement Potsdam/AHAB) dieses Wissen mit großem Herzen und viel Freude in Vorträgen, Kursen, Seminaren/Workshops und in Präventionskursen. In allen Formaten widme ich mich den Themen: Stressbewältigung, Entspannung und Achtsamkeit.

Informieren Sie sich gerne auf den folgenden Seiten über die verschiedenen Angebote.

Vielen Dank für Ihr Interesse

Peter Gräter

NEUIGKEITEN

Vorträge & Workshops

Sämtliche Vorträge und Workshops, zu den Themen Stress und Entspannung, können aktuell wieder per Live-Stream stattfinden.

Präventionskurse (PMR + AT)

Die Präventionskurse für das Jahr 2022 stehen fest. Unter "Termine und Buchungen" können ab sofort wieder die, von den Krankenkassen geförderten Kurse, online gebucht werden.

Aufgrund der aktuellen pandemischen Lage, werden wieder alle Präventionskurse via Livestream (Zoom) abgehalten. 

News

Unter "Kurse" ist ein neues Erklärvideo mit Informationen zu den Präventionskursen nach § 20 SGB V eingestellt.